Спeциaлисты изо Aвстрaлийскoгo нaциoнaльнoгo унивeрситeтa выяснили, чтo сиeстa (пoслeoбeдeнный сoн) помогает не чета справиться с жарой, пишет Lenta.ru.
Эксперты напомнили, квартиры класса люкс в Домбае
что такое? жара часто отрицательно влияет на миллионы человека. В некоторых случаях чрезвычайно высокие температуры могут заронить зер к летальному исходу с-за сердечного приступа.
Объединение мнению ученых, мертвый час может сохранить самочувствие во время сильной жары. Полуденный сон помогает организму физически адаптироваться к жаре. Просто так, на подобную акклиматизацию нужно около 15 дней. Специалисты установили, что-нибудь во время послеобеденного сна лакк восстанавливает силы, стабилизирует работу систем. Рядом этом влияние жары получай организм заметно снижается.
Оставшиеся способы избавиться с сильной жары, к примеру, кондиционеры, безвыгодный обладают таким эффектом. Больше того, они могут натворить людей более уязвимыми подле выходе на улицу в знойные пора.
