Рeкoмeндaции пo питaнию дeтeй слeдуeт измeнить – и подключить в ниx бoльшe прaктичeскиx сoвeтoв o тoм, кaк пoмoчь дeтям нaучиться боготворить и eсть oвoщи, гoвoрят исследователи в области питания и диетологии изо Института заботы о будущем Университета Флиндерса.
Австралийское усвоение состояния здоровья показало, что только 6% детей в возрасте ото 2 до 17 лет едят рекомендуемое наличность овощей. По словам экспертов, необходимы побольше индивидуальные практические советы о том, как подносить овощи маленьким детям овощи и как распространить потребление этих продуктов.
По словам специалистов, пищевые предпочтения устанавливаются у ребенка в первые отлично лет жизни. Поэтому очень важнецки на раннем этапе установить здоровое пищевое нрав, чтобы поддержать рост и развитие ребенка и здоровые пищевые привычки.
До словам ученых, недостаточное потребление овощей для протяжении всей жизни влияет на здравие, включая повышенный риск хронических заболеваний, ожирения и избыточного веса. Гляди почему так важно с раннего возраста воспитывать. Ant. отучать детей любить овощи, такие как стручковая фасоль, нут, морковь и даже брюссельская капуста.
Некоторые специалисты утверждают, будто основы любви к овощам можно заложить вдобавок до рождения ребенка: если мать закачаешься время беременности и грудного вскармливания ест в навал овощей, это может сказаться и на пищевых предпочтениях ребенка.
