Слaбoсть мышц у пoжилыx людeй мoжeт умeньшить aвтoнoмию в пoвсeднeвнoй жизни, уxудшить кaчeствo жизни и увeличить возможность падений и переломов. А ученые изо Ирландии выяснили, что причиной мышечной слабости может бытовать дефицит витамина D.
Новый мотиватор риска для развития мышечной слабости у пожилых людей, выяснили ученые изо Тринити-колледжа в Дублине, тот или иной посмотрели более 4 100 мужчин и женщин в возрасте 65 полет и старше.
Авторы публикации в журнале Clinical Interventions in Ageing получили образцы краски всех испытуемых и установили урез витамина D (25-талия D) в организме каждого участника.
Помимо того, испытуемые были протестированы на определения силы различных мышечных групп.
Ученые обнаружили, по какой причине снижение мышечной силы наблюдалось у 25,2% участников, с дефицитом витамина D и 7,9% субъектов, в которых сгущение этого витамина в крови был в норме.
С прочий стороны, люди, которые имеют недостаточное количество витамина D, который регулярно подвергается физическому телу, шанс снижения мышечной силы была пониже. Ant. выше, чем у лиц с дефицитом витамина, точно физкультурой занимаются.
Ученые подчеркивают большое разум выбор уровня витамина D у пожилых людей и считают целесообразным обогащения некоторых продуктов питания витамином, неизвестно зачем как это уже происходит в таких странах, точь в точь США, Канада, Индия и Страна тысячи озер.
