Кaтaниe нa лыжax являeтся самым полезным и безопасным видом зимнего спорта.
Об этом рассказал российским врачам. В области мнению экспертов, горнолыжные, укрепляет от души-сосудистую систему и дыхательную системы, развивает мышцы спины, рук и ног.
Лыжный спорт-сие зимние netravmirovannymi среди других мобильных развлечений.
Ведущий специалист по спортивной медицине департамента здравоохранения Московской области, Лексаша Алешин сказал, что, рано или поздно катание тренирует мышцы ног, рук и спины.
