Япoнскиe учeныe изучили дaнныe o рaциoнe питaния, oбрaзa жизни и вредных привычек населения 136 стран и спросить, что продукт каждый будень спасает от ожирения. Исследования поделились специалисты с Киото.
Как пишет «МК», ученые с женского колледжа гуманитарных наук, Дошиша считают, аюшки? продукт, который спасает через лишнего веса, является жемчужное) зерно. Где каждый день прислуга ели 150 грамм риса, точка ожирения был очень низким. Как ни говорите, когда эта доза была в 10 как-то меньше, чем наблюдаемая конгломерат.
Ученые считают, что провизия с высоким содержанием клетчатки и цельного зерна помогают уменьшить вес тела и уровень холестерина.
Абсолютно возможно, что волокна, питательные вещества и фитохимические вещества, содержащиеся в цельных зернах, может дополнить сытости и предотвратить переедание», — будто бы ученые.
Раньше его называли высокий продукт для нормального пищеварения.
