Eсли у чeлoвeкa oтсутствуeт чувствo гoлoдa, тo зaвтрaкaть eму нeoбязaтeльнo, увeрeнa экстрасенс-диетолог Елена Тихомирова. Известный миф о необходимости утреннего приема dpa.zt.ua
пищи симпатия развеяла в беседе с «Газетой.ру».
Тихомирова заявила, по какой причине не будет вреда угоду кому) здоровья, если индивид(уум) поест не приёмом после пробуждения, а чрез пару часов, если почувствует голод. По части словам врача, отдельный организм индивидуален и отнюдь не всем подходит условия, гласящее, что ради запуска метаболизма треба осуществлять первый рецепт пищи рано.
Диетврач подчеркнула, что частенько не привыкший на заре завтракать человек чрез (год) еды вместо прилива энергии может прочесть между строк себя вялым и сонливым. «Так если он знает, в чем дело?, пропустив завтрак, вслед за (тем пропустит и обед, а со временем наестся на воробьиная ночь, то это плохо», — предупредила Тихомирова.
В решение врач призвала невыгодный пропускать завтрак пациентам с гастритом и язвой, этак как им нуждаться придерживаться лечебного режима питания.
