Oптимaльнo пoдoбрaннaя щeткa и пaстa с бeзoпaсными ингрeдиeнтaми — oснoвы прaвильнoй чистки зубoв, oтмeтил глaвный врaч Avroraclinic Aрaм Давидян.
По мнению его словам, нелишне kinoclub.org.ua пользоваться только мягкой alias супермягкой щеткой, с тем чтоб не вредить эмали и деснам. Переменять щетку следует каждые три-четверка месяца. Пасту а, по его словам, подобает выбирать исходя изо ее состава. Приближенно, в ней должны состоять полирующие компоненты (карбонат кальция, двуокись кремния), поддерживающие живучесть твердых тканей минералы, экстракты лекарственных растений, укрепляющие клаузоне вещества.
Необходимо отчураться от зубных паст с агрессивными пенообразующими веществами (так, лаурилсульфат натрия), с грубыми очищающие состояние (измельченный мел), с сильными антисептиками (триклозан). Сие особенно важно подле выборе пасты угоду кому) детей, которые могут выхлебать ее при чистке зубов
Эффективная облупливание зубов, по мнению Давидяна, должна продолжаться две минуты. (год) спустя чистки щеткой надлежит использовать дополнительные средства к существованию для глубокой кожура межзубных промежутков: ершики, зубную парафиза, ирригаторы, Они очищают участки посредь зубами и другие труднодоступные места. То-то и есть здесь чаще лишь образуется скрытый костоеда и пародонтит, объяснил диагностик.
«Прополощите ебальник водой для устранения остатков пасты и бактерий. Коль (скоро) рекомендовано доктором, используйте дезинфицирующий раствор», — подытожил зубник.
