Стaрeниe мoжeт ускoрить упoтрeблeниe aлкoгoля, кaртoфeль, кулер, сладкие напитки, соль и маргарин.
Lavanguardia прошлого возраст в отношении итальянских диетологов. Кака сказал проверщик Елена де ла Фуэнте, правильное довольствие замедляет процессы окисления в организме, какими судьбами приводит к старению клеток.
Особенно—де-ла-Фуэнте подчеркнул несчастье маргарина, пояснив, что сунутый продукт содержит большое обилие транс-жиров, которые вызывают дряхление. Это вещество содержит, и картошку.
Диетврач также назвал ряд полезных продуктов, питье которых может предотвратить преждевременное прогерия. Рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, салаты с оливковым маслом. Полезными с целью организма являются также бобовые, орехи, цельные зерна, иогурт и кефир.
Читайте новости, и новости о нашем канале Яндекс Дзен и страницах нашего сайта Понедельник Онлайн
